Natalie
Vor einigen Jahren trat Yoga in mein Leben, da ich auf der Suche nach einem physischen und psychischen Ausgleich zu meinem stressigen Arbeitsalltag war. Begeistert von der Wirkung von Yoga, habe ich mich 2018 entschlossen, tiefer ins Yoga einzutauchen und die Yogalehrer Ausbildung zu absolvieren.
Heute bereichern mich die Yogastunden und Workshops, die ich neben meiner Haupttätigkeit als Coach/Mentorin bei der Stiftung DIE CHANCE, anbieten darf.
Meine Aus- und Weiterbildungen:
- 200h Yoga Teacher Ausbildung bei andora yoga Wil (RYT 200 Yoga Alliance anerkannt)
- 50h Yin Yoga Teacher Ausbildung bei Helga Baumgartner
- Senioren Yoga Teacher Ausbildung bei Sabine Klein
- Yoga Nidra Ausbildung bei Claudia Eva Reinig
- Diverse Workshops wie z.B. Faszienyoga bei Luna Schmidt, Breath to Heal bei Max Strom, Yoga Nidra bei Barbara Kündig, Yoga und das Glück im Leben bei Marie Licht, Anahata Chakra Weiterbildung bei Christine May, Yoga der Verbundenheit bei Anna Trökes uvm.
- 8-Wochen-MBSR-Kurs "Stressbewältigung durch Achtsamkeit"
- Yoga Thai Massage (Nuad Thai) bei Sensib Zürich
- Module 1-3 der Yogatherapie Ausbildung bei Momentum Regeneration mit Katharina Lehmann, Günter Niessen, Uta Naumer-Hotz, Alexander Hotz
- Atemcoach nach der Buteyko Methode bei der Ralph Skuban Akademie
- Lehrgang "Praktische Psychologie" an der Akademie für Fernstudien Laudius
- "Hands-on" Weiterbildung bei beayogi in Baar
- Breathwork Coach Ausbildung bei Timo Niessner
- Oktober / November 2025: Beckenboden Yoga Weiterbildung
- Mai 2025 - April 2026: Spiritual Life Coach Ausbildung bei Laura Malina Seiler